sugerujesz że jak z apteki to nie boli? w bika nigdy nie spróbuje! A JAKĄ IGŁĄ STRZELACIE? ja 0,7mm Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-18 18:54:10
[...] przywodziciel długi, miesień smukły i głowa prosta mieśnia czworogłowego. Najprawdopodobniej naderwales którys z nich. Ewentualnie to moze byc jeszcze pachwina. Jesli boli cie to przy treningu to znaczy ze cos jest nie tak wiec zgloś się z tym szybko do lekarza. Forum internetowe to nie jest miejsce do oceny rodzaju kontuzji wiec nie licz [...]
Żadnych chorób poważniejszych/ przewlekłych nie miałem/ nie mam, tym bardziej układu oddechowego. Palić nie palę. Normalnie przy oddychaniu mnie nie boli, tylko jak naprawde opróżnię płuca z powietrza, albo- i to jest dziwne- kompletnie się rozlużnię (zazwyczaj trzymam barki bardziej w górze) i opadają mi właśnie ramiona to mam taki jednorazowy [...]
masz rację %-) ale fanów to boli, że Cro Cop dostaje od takiego Schauba, że pierwszy lepszy Pudzian demoluje w 40 sekund Sappa co 2 razy Hoosta pojechał, że Fedor przegrywa z takim drewnianym bigfootem itp. :-D
YO mam następne pytanko. Na treningach zaczęlismy kopnięcia i jak ro bie proste kopnięcie to bardzo boli mnie przy złaczeniu nogi i miednicy. nie chodzi tu o to że kość nachodzi mi na kosc bo zginac sie moge jak chce ale jak podnosze noge w gore to niezle nawala. nie chodzi tez tu o rozciaganie. Dalczego tak jest i jak moge to [...]
A podobno głupota nie boli %-) Poczytaj jak wyglądały treningi osób, które startowały w zawodach na największą ilość wyciśnięcia sztangi. Mi rozum podpowiada robić po prostu z 4-5serii x max. I tyle :P Pozdrawiam ale i tak moim zdaniem nie jesteś w stanie o tyle poprawić wyniku przez tak krótki okres czasu. Zmieniony przez - BigBull w dniu [...]
[...] polecenia, nie wymieniłbym na żadną, 190 kg na sztandze nie robi jej źle a wchodzę na ten ciężar 2 razy w tygodniu na kilka powtórzeń. Jeśli będę coś kupował to tylko w Marbo, sposoby załatwiania reklamacji powinny uczyć się od Was inni. Żadna wpadka nie boli jeśli załatwi się ją jak należy. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-17 20:43:46
Takze w T'ai Chi po wykonaniu 8 skarbow bez rozgrzewki dwa dni kregoslup boli. Juz nie mowiac o nadgarstkach i sciegnach nog przy to trudniejszych szematach. Jednak jakby nie patrzec to przewazaja plusy nad minusami.
[...] ja wiem, że samochód zrobi krzywdę pieszemu - przecież nigdy nikogo nie przejechałem? Bo MYŚLĘ, znam co nieco fizykę, wiem jaką ma masę i tobie też radzę ... myśleć. To nie boli. Śrut ma małą masę, wiatrówka ma słaby power - wniosek prosty. Co do walki jak kilku będzie chciało, to zawsze masz przewalone. Tylko broń palna może pomóc (i pójdziesz [...]
Wskaźnik BF:21.68% Kalkulator z PoTrenigu. Choć na profilu PoTreningu pisze 25% nwm czemu. No tak boli mnie prawo kolano i strzyka przy zginaniu nogi, pomyślałem żeby na razie robić inne ćwiczenia na uda i łydki to kolano się wzmocni nie wiem czy dobry trop. Rybki postaram się wsadzić powiedzmy od czasu do czasu na podwieczorek. Niestety hajsu nie [...]
Mogę to ćwiczenie robić, ale przy każdym kucnięciu strzela mi w kolanie i później boli. Nie chodząc, po prostu robiłem sobie plan nowy i na nogi nie narzekam, dlatego zostawiłem te ćwiczenia co robie zawsze i dlatego ich nie wypisałem. Zmieniony przez - MasaJakoCel w dniu 2016-07-18 00:06:36
Wypadałoby powtórzyć badanie RTG odcinka L-S ( lędzwiowo-krzyżowego) I udać się sie do lekarza sportowego/ortopedy lub takigo od rehabilitacji i powiedziec mu co cię boli. Ja bym na ten czas do diagnozy odpuscił cwiczenia z dużym cieżaram. Moze jakies aeroby na ten czas , jesli nie sprawiają bólu. Ja tez mam ból w odcinku L-S i to już od 15 [...]
[...] zaleceń :P). To był akurat długi weekend więc, od czwartku do niedzieli leżałem w domu. Gdy już poszedłem do szkoły to kolano mnie bolało przy wchodzeniu po schodach. Obecnie boli mnie tylko podczas przysiadów, intensywnego biegu, a czasem po truchcie. Strasznie to denerwuje bo ja już chce wrócić do ćwiczeń. Straciłem na szybkości i sile :/
Co do zastrzykow to nie ma zadnego pecherzyka powietrza.... pstrykam tyle az ujda wszystkie, zastrzyki robie bardzo powoli. Co do tescia to nie moze on bolec poniewaz zrobilem w lewe udo strzala i nic praktycznie nie odczuwam, winstrol w prawe i tylko prawe boli. (po 2 godzinach zaczelo lekko bolec a na nastepny dzien ciezko bylo noga ruszyc)
[...] ciąg to czuje rwanie w plecach ale nie takie jakby w miesniach tylko bardziej w kręgosłupie i nie wiem czy źle coś robię czy jak : ( dzień dobry idzie elegancko nic nie boli ale martwy ie wiem czemu dlatego chciałem coś innego na plecy hmm atlas już przeglądałem lipa jest taka ze siłownie mam w pomieszczeniu o nisko położonym suficie i nie [...]
hehehe Na sam widok mnie boli Dałem SOGa, ale i tak poleciał na temat Pamietam, jak dostałem właśnie w podobny sposób w ten piatek. Ćwiczyłem z dzieciakiem, jakieś dwie głowy niższym niż ja. Jak mi zasadził ushiro, to myślałem, że zejdę Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
[...] i stopy, które mają gąbkę grubości około jednego cm. I powiem tak: bardzo dobrze amortyzują zderzenia z przeciwnikiem, ale jak pypier... kopniesz w łokieć to naprawdę mocno boli, ale nie na tyle, że od razu eliminuje z treningu. Dlatego też uważam, że ochranicz, który nie jest zbyt gruby świetnie nadaj się do NAUKI walki. Z nakolennikami jest [...]
to moze mnie boleć od tego ze codziennie sprawdzam czy dalej boli ? %-) .. chyba zrobie sobie badania, tylko na co ? tescia/prolaktyne/estradiol ?? kiedy dawno temu.. ze 4 lata temu po mecie tez mnie swedzial i bolal.. zrobilem badania na tescia estradiol prolaktyne i wszystko bylo w normie i po czasie przestalo bolec.. ale wtedy bolal tylko [...]
[...] no i tam jest chyba wszysko.... co to przeciwskazań to hmmm bolało mnie przedramienie przy robieniu bicepsu z tego powodu nie robiłem go przez 2 tygodnie teraz też troche boli ale ból niejest taki wielki..... moja budowa ciała to hmmm 174 cm 63 kilo mam troche załamaną klatke piersiową dlatego robiłem skos w dół niewiem czy to cos da ale w [...]